4 Takjil wajib tersedia dalam berbuka puasa



4 Takjil wajib tersedia  dalam berbuka puasa




Takjil wajib tersedia  dalam berbuka, pengertian puasa sendiri apa sih dan apa hubungannya dengan takjil? nah, saya akan menjelaskan mengenai kaitan puasa dan takjil. puasa merupakan menahan makan dan minum dan hawa nafsu  dari mulai terbit fajar hingga terbenamnya matahari. sedangkan takjil mempunyai arti menyegerakan yaitu menyegerakan untuk berbuka puasa dengan makanan kecil yang manis bukan dengan makanan pokok. Dan takjil itu mengganti ion yang telah hilang selain itu takjil yang di perintahkan oleh rasulullah s.a.w adalah memakan buah kurma. namun tidak harus dengan kurma selain itu juga bisa dengan es, kolak,es buah, salad buah, dan lainnya. untuk itu saya akan memberitahukan Takjil wajib tersedia  dalam berbuka puasa sebagai berikut:

buah kurma

 

 kurma adalah makanan yang pokok orang timur tengah. Di indonesiapun di jadikan oleh sebagian orang sebagai menu takjil wajib saat berbuka. kita sebagai umat muslim tentunya diwajibakan untuk mengawali berbuka puasa  datu takjil dengan yang manis-manis dan salah satu buah yang disunahkan sesuai perintah rasulullah. kurma juga memiliki berbagai kandungan vitamin dan sumber serat yang baik berfungsi untuk mengontrol diabetes dan menurunkan kadar kolestrol LDL dalkam darah.


Kolak Pisang

 



kolak pisang merupakan makan yang terbuat dari pisang yang direbus dengan santan, pandan, gula merah. makanan ini salah satu makanan yang banyak dicari orang- orang untuk berbuka puasa dan wajib ada dalam berbuka puasa. kenapa harus wajib ? karena mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita,selain enak ternyata kolak pisang juga mempunyai kasiat yang baik kolak pisang ternyata memiliki banyak macam nutrisi layaknya lemak, mineral, protein, kalsium, kalium, karbohidrat . selain itu, juga ternyata kaya akan kandungan asam folat yang ternyata bisa membantu perkembngan janin di dalam ibu hamil.

es buah



es buah adalah minuman yang terbuat dari buah-buahan yang di potong-potong kemudian diberi campuran sirup dan es batu. es buah juga termasuk salah satu makanan yang banyak diminati untuk berbuka puasa selain itu juga tentunya memiliki manfaat  yang luar biasa di antaranya:
sumber gizi yang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh, memiliki kandungan vitamin c dan berbagai vitamin lainnya, terdapat antioxidant  alami yang terbesar yang ada didunia dan buah- buahan juga salah satu cara agar kita terhindar dari serangan penyakit. Es buah cocok sekali untuk menu berbuka puasa teman.

Es kelapa

 

Es kelapa juga dianjurkan di sajikan untuk berbuka puasa karena kandungan buah kelapa baik airnya maupun kelapanya bagus untuk kesehatan yakni untuk metabolisme, sebagai anti oksidan dll. nih buat kamu bagus  banget lagi yang berpuasa berbuka dengan es kelapa karena buah kelapa dapat menyehatkan pencernaan, menjaga kekebalan tubuh, atasi rasa sakit di kepala.


Salad buah


mulai saat ini banyak orang yang menyukai salad buah . Karena rasanya enak selain itu mengandung manfaat yang cukup luar biasa dari buah tersebut bagi tubuh teman. Sehingga mulai banyak  orang yang menjadikan salad buah sebagai menu utama ketika berbuka puasa. Buah apa sajakah itu yang biasa dijadikan salad? Nah sedikit info mengenai buah tersebut biasanya terdiri dari buah apel, semangka, buah naga, buah anggur, jeruk, strawberry, beri – berian.

Nah , itulah penjelasan mengenai menu takjil berbuka puasa yang banyak disukai di kalanganSemoga dapat bermanfaat.
 
Semoga dapat bermanfaat.
baca juga artikel menarik lainnya 

Kreasi Camilan Dari Mie Yang Menarik Part II
7 manfaat mengkonsumsi lemon setiap hari





Post a Comment

[blogger]

MKRdezign

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget